Ein "Spaziergang"... und was es mit mir macht
Gestern war es wieder mal soweit... Nach einem schönen Wochenende mit Familie, bin ich, plötzlich und scheinbar ohne erfindlichen Grund, vom Sofa aus verschwunden... Wie immer, habe ich keine Ahnung, wann ich los gegangen bin, wie lange ich weg gewesen bin und wo ich war... Als ich zu mir kam, war es dunkel... Es dauerte eine Zeit, bis ich mich orientieren konnte, bis ich erfassen konnte, wer, wo und wann ich war... Das Wochenende war entspannend und sehr schön. Wir hatten unsere Enkelin (1 Jahr) zu Besuch und waren am Samstag mit Kids und Enkelin im Wildpark. Sonntag haben wir uns gleiten lassen. Zum frühen Nachmittag wurde die Kleine abgeholt und mein Stiefsohn kam, um mit seiner Mutter einen Muttertagsspaziergang zu tätigen. Nichts deutete auf Stress oder Anspannung hin, ich war entspannt, gelassen und ruhig... Wieder einmal zeigt es mir, dass meine Definition von Stress eine andere ist, als mein Gehirn empfindet. Nur die Masse an ungefilterten Reizen, egal ob an...